Mergeți mai sigur și mai confortabil cu metaperne
Ai mers vreodată toată ziua cu pantofi incomozi, iar seara te dor picioarele și simți că ai alergat toată ziua? Dacă da, nu ești singur. Din fericire, există o modalitate simplă și eficientă de a calma durerea de picioare și de a îmbunătăți confortul general la mers - metaperne .
Ce sunt metapernele?
Pernele meta sunt inserții de pantofi care sunt plasate sub zona metatarsiană a piciorului, cunoscută și sub denumirea de coloană. Această zonă susține arcul piciorului și joacă un rol cheie în absorbția șocului la mers. Metapernele sunt realizate din diferite materiale, cum ar fi gel, silicon sau material de spumă, și ajută:
- Absoarbe șocurile și reduce presiunea asupra antepiciorului.
- Pentru a susține arcul transversal al piciorului și pentru a îmbunătăți poziția sa de ansamblu.
- Ameliorează durerea la mers, în special pentru afecțiuni precum fasciita plantară, durerea călcâiului și bunions.
- Preveniți vânătăile și veziculele , mai ales când purtați pantofi incomozi.
- Îmbunătățiți stabilitatea generală și echilibrul atunci când mergeți.
Ce tipuri de metaperne există?
Metapernele vin în diferite forme, dimensiuni și materiale pentru a se potrivi diferitelor nevoi. Cele mai comune tipuri includ:
- Meta-perne din gel: moi și flexibile, asigură absorbția șocurilor și confort. Sunt unul dintre cele mai comune tipuri de metaperne și sunt realizate dintr-un material gel moale și flexibil. Gelul este un material moale și flexibil care se adaptează formei piciorului și oferă confort în timpul purtării pe termen lung. Metapad-urile din gel sunt de obicei mai accesibile decât tampoanele din piele. Sunt o alegere bună pentru persoanele care caută branțuri confortabile și accesibile, care ajută la absorbția șocurilor și ameliorează durerea.
Metacushion Gel Metacushion cu protector între degete
- Metapad-uri din silicon: similare cu tampoanele cu gel, dar pot fi puțin mai ferme și mai durabile. Este mai puțin predispus la rupere sau crăpare. Siliconul este un material flexibil care se adaptează formei piciorului și oferă un anumit nivel de confort în timpul purtării pe termen lung. De obicei, sunt mai ușor de curățat și tind să alunece mai puțin atunci când sunt ude. Siliconul ajută la absorbția șocului la mers și alergare, reducând presiunea asupra antepiciorului, ajutând la protejarea picioarelor de vânătăi și vezicule, mai ales atunci când poartă pantofi incomozi.
Metapernă cu corector Metapernă cu suport pentru degete Metapernă din silicon cu velur
- Meta-perne din spumă: ușoare și respirabile, prin urmare potrivite pentru purtare pe tot parcursul zilei. Meta-pernele din spumă amortizează șocurile, ajută la protejarea picioarelor de vânătăi și vezicule, mai ales atunci când purtați pantofi incomozi. Sunt de obicei cel mai ieftin tip de metaperne. Acestea au tendința de a se uza în timp și își pot pierde forma, reducându-și eficacitatea, astfel încât este posibil să nu ofere același nivel de susținere a arcului ca meta-pernele din gel sau silicon.
- Meta-perne din piele: sunt confectionate din piele naturala, care este un material respirabil care ajuta la evacuarea umezelii de la picioare si previne aburirea acestora. Sunt mai durabile decât meta-pernele din gel, silicon sau spumă și durează mai mult. Pielea este un material mai rezistent care poate oferi un suport mai bun pentru arcul piciorului. Meta pernele din piele au nevoie de timp pentru a se rupe și se mulează pe forma piciorului tău.
Metapernă din piele Extra Comfort
- Meta-perne textile: sunt un tip de meta-perne care au deasupra o husă textilă, de obicei din bumbac sau alt material respirabil. Husa textilă ajută la îndepărtarea umezelii de pe picioare și previne aburirea acestora, este moale și confortabil de purtat, în special pentru persoanele cu pielea sensibilă. Meta pernele din material textil sunt o alegere bună pentru persoanele care caută branțuri respirabile și confortabile, care să le protejeze picioarele de calusuri și vezicule.
Metapernă textilă Metapernă cu suport pentru degete Metapernă cu suport pentru degete
- Metaperne acoperite: Acestea au o husă care ajută la menținerea metapernei la loc și este de obicei realizată dintr-un material respirabil. Pernele meta cu maneca sunt o alegere buna pentru persoanele care cauta branturi respirabile si confortabile care ajuta la protejarea picioarelor de calusuri si vezicule, mentinendu-le in acelasi timp in pantof.
Meta-pernă pentru corp cu husă Meta-pernă din silicon cu husă Meta-pernă textilă neagră Meta-pernă din spumă
- Meta perne pentru suport arc: Oferă suport suplimentar persoanelor cu picioare plate sau alte deformări ale piciorului. Sunt concepute pentru a oferi suport suplimentar arcului piciorului. Ele pot fi realizate dintr-o varietate de materiale, inclusiv gel, silicon, spumă și țesătură. Metapernele de susținere a arcului sunt o alegere bună pentru persoanele care suferă de durere sau disconfort la nivelul arcului piciorului. De asemenea, pot ajuta la îmbunătățirea stabilității și a mecanicii mersului.
Metapernă cu suport de arc transversal
Metapernele pot fi benefice pentru oricine caută să îmbunătățească confortul la mers. Pot fi potrivite în special pentru:
- Persoane care petrec mult timp pe picioare, fie la locul de muncă, fie în timpul activităților de agrement.
- Persoane care poartă încălțăminte incomodă, cum ar fi tocuri înalte sau pantofi strâmți.
- Persoanele care au probleme cu picioarele, cum ar fi fasciita plantară, dureri de călcâi sau oignone.
- Femeile însărcinate care suferă de dureri și umflături ale picioarelor.
Cum se utilizează metaperne:
- Introduceți-le în pantof astfel încât să se afle sub zona metatarsiană a piciorului.
- Le poți purta cu diferite tipuri de încălțăminte, inclusiv pantofi de alergat, pantofi și sandale.
- Dacă este necesar, ajustați dimensiunea branțului pentru a se potrivi pantofului dvs.
- Începeți să purtați metaperne treptat , astfel încât picioarele să se obișnuiască cu sprijinul suplimentar.
Metapernele sunt o modalitate simplă și eficientă de a îmbunătăți confortul la mers și de a calma durerile de picioare. Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a vă îngriji picioarele și de a le elibera dintr-o zi plină, luați în considerare să încercați metapernele.
Puteți vizualiza întreaga gamă de meta perne aici: https://www.vohy.sk/metavankusiky