Lenjerie de maternitate si ciorapi compresivi
Pentru confort și sănătate
Sarcina este o perioadă frumoasă, dar și provocatoare. O burtă în creștere aduce cu sine noi sentimente și nu este întotdeauna ușor să găsești haine confortabile. Din fericire, există o gamă largă de lenjerie de maternitate și ciorapi compresivi pentru a vă ajuta să vă mențineți confortabil în timp ce vă susțin sănătatea.
Lenjerie de maternitate
Atunci când alegeți lenjeria de maternitate, este important să vă concentrați pe confort și sprijin. Alege materiale plăcute la atingere și respirabile, cum ar fi bumbacul sau bambusul. De asemenea, este importantă tăietura, care ar trebui să-ți înconjoare ușor burta în creștere și, în același timp, să-ți ofere suficient spațiu.
Tipurile populare de lenjerie de maternitate includ:
- Chiloți de maternitate : Există multe stiluri de chiloți de maternitate, de la chiloți clasici până la chiloți cu talie înaltă, care susțin burtica. Chiloții sunt confecționați din materiale moi și respirabile și au o croială care îmbrățișează ușor burta. Sunt potrivite pentru purtarea de zi cu zi. Chiloții cu talie înaltă ajung deasupra taliei și oferă un sprijin suplimentar pentru burtă și spate. Sunt potrivite în special pentru femeile care suferă de dureri de spate.
Conținut de argint Chiloți de susținere pentru maternitate Chiloți de maternitate din bumbac de susținere Chiloți postpartum cu talie înaltă Chiloți postpartum
Tipuri de chiloți de maternitate:
- Chiloți clasici: Acești chiloți sunt confecționați din materiale moi și respirabile și au o croială care îmbrățișează ușor burtica. Sunt potrivite pentru purtarea de zi cu zi.
- Slip cu talie înaltă: Acești slip ajung deasupra taliei și oferă un sprijin suplimentar pentru burtă și spate. Sunt potrivite în special pentru femeile care suferă de dureri de spate.
- Chiloți fără cusături: Acești chiloți nu au cusături și sunt confecționați din materiale netede, astfel încât se ascund invizibil sub îmbrăcăminte.
- Tanga: Curele de maternitate sunt făcute pentru a se potrivi cu o burtă în creștere. Sunt potrivite pentru femeile care preferă acest tip de tunsoare.
- Chiloți de compresie: Acești chiloți aplică o presiune ușoară pe abdomen și pe picioare, reducând umflarea și favorizând fluxul sanguin. Sunt potrivite pentru femeile care suferă de umflarea picioarelor sau varice.
Materiale chiloți de maternitate:
Chiloții de maternitate ar trebui să fie confecționați din materiale moi și respirabile, cum ar fi bumbacul sau bambusul. Aceste materiale permit pielii să respire și previn supraîncălzirea. Unii chiloți sunt fabricați din materiale cu proprietăți antibacteriene care ajută la prevenirea infecțiilor.
Cum să alegi chiloții de maternitate:
Atunci când alegeți chiloții de maternitate, este important să alegeți mărimea și croiala potrivite. Mărimea chiloților ar trebui să corespundă mărimii tale de dinainte de sarcină, ținând cont de burta în creștere. Croiala chiloților trebuie să fie confortabilă și să ofere suficient sprijin.
- Sutien de maternitate : Sutien de maternitate ar trebui să aibă suficient spațiu pentru sânii în creștere și, în același timp, să ofere un sprijin bun. Este important să alegi mărimea și tipul de sutien potrivit nevoilor tale. Este la fel de important să alegi un sutien confortabil și de susținere care să se adapteze nevoilor tale în schimbare.
Sutien Bumbac Sutien Cu Bretele Late Cu Cupe Detasabile Sutien Fara Cusaturi
Fără cusături, cu cupe detașabile Sutien din bumbac cu bandă frontală detașabilă pentru alăptare cu fibre de lapte
Tipuri de sutiene de maternitate:
- Sutien de maternitate clasic: Are bretele și cupe largi care se adaptează la creșterea sânilor. Oferă sprijin și confort bun.
- Sutien fără sârmă: Fabricat din materiale moi și respirabile, fără sârmă metalică. Potrivit pentru femeile care preferă confort maxim.
- Sutien sport: Oferă suport suplimentar în timpul exercițiilor și mișcării active.
- Sutien pentru alăptare: Are cupe detașabile care facilitează alăptarea. Poate fi purtat in timpul sarcinii si continua sa fie folosit dupa nastere.
Tipuri de sutiene pentru alăptare:
- Sutien cu cupe detașabile: Ușurează alăptarea, permițând desprinderea câte o cupă odată.
- Sutien cu agrafă: Are o clemă pentru cupe care permite portul și scoaterea rapidă și ușoară în timpul alăptării.
- Sutien fără cusături: Fabricat din materiale netede și respirabile, fără cusături vizibile. Potrivit sub haine strâmte.
- Sutien sport pentru alăptare: Oferă suport suplimentar în timpul exercițiilor și mișcării active.
- Centura de sarcina: O centura de sustinere a sarcinii este o centura speciala care se poarta in jurul abdomenului in timpul sarcinii. Oferă sprijin și compresie care pot ajuta la ameliorarea durerilor de spate, la reducerea umflăturilor și la îmbunătățirea posturii. Curelele de susținere de maternitate sunt disponibile într-o varietate de stiluri și materiale, astfel încât să o poți alege pe cea care se potrivește cel mai bine nevoilor tale.
Curea de susținere a sarcinii din fibră argintie Centura de susținere a sarcinii cu reglare cu velcro
Avantajele purtării unei centuri de susținere a sarcinii:
- Ameliorează durerile de spate: O burtă în creștere pune o presiune suplimentară pe spate, ceea ce poate duce la durere. Centura de susținere a sarcinii ajută la distribuirea greutății abdomenului și la ameliorarea durerilor de spate.
- Reduce umflarea: O centură de susținere a sarcinii poate ajuta la reducerea umflăturilor picioarelor și gleznelor, care sunt frecvente în etapele ulterioare ale sarcinii.
- Îmbunătățește postura: o centură de susținere a sarcinii poate ajuta la îmbunătățirea posturii și la reducerea presiunii asupra coloanei vertebrale.
- Oferă un sentiment de stabilitate: o centură de susținere a sarcinii poate oferi unei femei însărcinate un sentiment de stabilitate și confort, mai ales în etapele ulterioare ale sarcinii, când burta devine mai mare.
- Poate ajuta la separarea mușchilor abdominali: o centură de susținere a sarcinii poate ajuta la stabilizarea rectului abdominal (diastaza) care apare uneori în timpul sarcinii.
Puteți purta centura de susținere a sarcinii în orice moment în timpul sarcinii când aveți dureri de spate, umflături sau disconfort. Îl poți purta și în timpul exercițiilor fizice sau perioade lungi de șezut sau în picioare.
Ciorapi compresivi
Ciorapii de compresie sunt ciorapi special conceputi care exercita o presiune controlata asupra picioarelor. Această presiune ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin în vene și reduce umflarea picioarelor și gleznelor.
De ce sunt utili ciorapii compresivi în timpul sarcinii?
Sarcina aduce cu ea multe schimbări în corpul unei femei, inclusiv creșterea volumului sanguin și un uter mărit. Aceste modificări pot duce la deteriorarea fluxului sanguin la nivelul picioarelor și la dezvoltarea umflăturilor și a venelor varicoase. Ciorapii de compresie ajută la rezolvarea acestor probleme prin:
- Îmbunătățesc fluxul sanguin: compresia funcționează împotriva gravitației și ajută la împingerea sângelui înapoi la inimă de la picioare.
- Reduce umflarea: Presiunea ajută la împingerea excesului de lichid din țesuturi și în sistemul limfatic.
- Ele previn venele varicoase: Ciorapii de compresie susțin venele și împiedică întinderea și slăbirea acestora.
- Ameliorează durerea și oboseala picioarelor: fluxul sanguin îmbunătățit și umflarea redusă pot ajuta la ameliorarea durerii și oboselii picioarelor.
Colanti 140 Den cu banda elastica reglabila - grad mediu de compresie 18-22 mmHg
Ciorapii de compresie sunt clasificati in functie de gradul de compresie pe care il ofera. Gradul de compresie se măsoară în mmHg (milimetri de mercur). Există patru clase de ciorapi compresivi:
- Clasa I (12-17 mmHg): compresie ușoară, potrivită pentru prevenirea oboselii picioarelor și umflarea ușoară.
Ciorapi de sarcina 12-17mmHg Ciorapi de sarcina din microfibra 12-17mmHg Ciorapi pentru genunchi 70 DEN 12-17 mmHg Ciorapi pentru genunchi 70 DEN Ciorapi pentru genunchi 12-17mmHg
- Clasa II (18-22 mmHg): Compresie medie, potrivită pentru femeile însărcinate cu umflare a picioarelor și vene varicoase.
Ciorapi 15-22 mmHg Ciorapi 15-22 mmHg Ciorapi cu vârf deschis Ciorapi din microfibră Genunchi
Înălțimi pentru genunchi cu vârf deschis Înălțimi din microfibră Înalți pentru genunchi 140 DEN Înalți pentru genunchi 140 DEN Ciorapi de maternitate din microfibră
- Clasa III (23-32 mmHg): Compresie puternică, utilizată sub supraveghere medicală pentru bolile venoase severe.
Ciorapi cu degetul deschis Ciorapi compresivi
- Clasa IV (peste 32 mmHg): compresie foarte puternică, utilizată numai în cazuri extreme.
Când ar trebui să port ciorapi compresivi?
Femeile însărcinate pot purta ciorapi compresivi în orice moment al zilei, dar sunt deosebit de utili:
- Dimineața: Când picioarele sunt cel mai puțin umflate după o noapte de odihnă.
- Când stați în picioare sau în picioare mult timp: Când sângele se acumulează în picioare.
- În timpul călătoriei: când riscul de cheaguri de sânge este crescut.
- Pe vreme caldă: Când venele se dilată și umflarea se agravează.